отношения семья дети красота здоровье питание рецепты дом дача выходные отпуск, журнал для женщин, путешествия, здоровый образ жизни

728x901

Как сделать оздоровительный массаж спины


Агент по туризму и страхованию. Главный редактор сайта.

Как известно, диеты не единственный способ похудения. Коррекцию фигуры поможет сделать оздоровительный массаж спины при помощи массажного оборудования или специалиста. А ведь так хочется быть стройной и красивой!  Массаж восстановит работоспособность позвоночника и деятельность внутренних органов, вылечит простуду, уменьшит отложение солей. Разберемся в том, какой  оздоровительный массаж спины выбрать.

Как сделать оздоровительный массаж спины

При простуде поможет оздоровительный массаж спины

Мед считается лучшим средством народной медицины в России. Его применяют для лечения и профилактики простудных заболеваний, воспаления бронхолегочной системы. Медовый оздоровительный массаж спины улучшает вентиляцию и кровообращение в легких, разжижает мокроту и способствует ее отхождению. После такого массажа кашель пройдет и дыхание восстановится. Повысить эффективность процедуры помогут коктейли из лекарственных растений с медом.

Восстановление жизненных сил

Под воздействие стрессов и регулярной бессонницы нарушается энергетический баланс организма. Управление энергетическими потоками и оздоровительный массаж спины опытным массажистом вернут вас к полноценной жизни. Мастера используют различные средства для проведения массажа. Это могут быть специальные щеточки и кисточки, и даже ноги массажиста. Одной из нетрадиционных техник является бесконтактный массаж. Специалист выравнивает энергетическое поле, не прикасаясь к телу человека. Такой массаж не имеет противопоказаний. После нескольких процедур восстанавливается оптимальный энергетический фон, нормализуется деятельность сердечно-сосудистой системы, устраняются последствия психических расстройств.

Проведение коррекций фигуры

Иметь красивую и стройную фигуру мечтает каждая женщина. Без диет и ограничений оздоровительный массаж спины уменьшит жировые отложения в области талии и шеи. Корректирующий массаж руками проводится с использование антицеллюлитных кремов и эфирных масел. Тандем слим-массаж похож на комплексный, но проводится ни в две, а четыре руки. Его эффективность наступает в два раза быстрее. Во время воздействия на проблемные участки тела, восстанавливается обмен веществ, улучшается кровообращение, исчезает целлюлит.

массаж спины в домашних условиях

Массажное оборудование

Не каждая современная женщина имеет время и возможность посещать кабинеты массажистов. Эту проблему помогают решить  современные производители. Они предлагают массажеры для спины и шеи, которые можно использовать в домашних условиях, на работе и в личном транспорте. Если вы проводите много времени за компьютером или в дороге, приобретите массажную подушку «Apple». Действие массажного матраса можно сравнить с сеансом мануальной терапии или йоги. Массажные накидки на кресла можно использовать в любых условиях. Некоторые модели настолько компактны, что перенести их из автомобиля к рабочему месту или домой, не составит труда даже женщине.

Какой бы вид массажа или массажного оборудования вы не выбрали, вы сможете снять напряжение после рабочего дня, расслабиться и получить удовольствие. Без сомнения, оздоровительный массаж спины – лучшая процедура для восстановления сна и сокращения негативного воздействия стрессов. Будьте здоровы!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)