отношения семья дети красота здоровье питание рецепты дом дача выходные отпуск журнал для женщин путешествия 

Первичная профилактика рака молочной железы – 7 женских секретов


Агент по туризму, страхованию, финансам. Главный редактор сайта Дом нашей мечты.

Первичная профилактика раковых заболеваний – 7 женских секретов Каждой девятой женщине предстоит услышать роковой диагноз: рак молочной железы. С 1985 года рак молочной железы занимает первое место среди онкологических заболеваний. Можно ли обмануть «судьбу злодейку» и избежать заболевания? Можно и нужно! В этом нам поможет  первичная профилактика рака молочной железы, регулярное самообследование и медицинский осмотр.

Первичная профилактика рака молочной железы – 7 женских секретов

Много лет назад я узнала о том, что у моей мамы рак молочной железы. Для меня это было как приговор к смертной казни. Маме сделали операцию, затем химиотерапию тамоксифеном. К счастью моя мамочка не только жива, но до сих пор трудится и имеет на работе значительные достижения, и это несмотря на пенсионный возраст. Но я до сих пор чувствую за спиной страшное, пронизывающее док костей дыхание смерти. С тех пор профилактика рака молочной железы прочно вошла в нашу с дочерью жизнь.

Профилактические меры - первичная профилактика рака молочной железы
  1. Рождение нескольких детей на протяжении репродуктивного возраста. Грудное вскармливание до 9-10 месяцев. В таком ритме эндокринная система женщины «работает» в соответствии со своей природой.
  2. Избегание хронических стрессовых ситуаций, которые приводят к снижению иммунитета, образованию тысяч раковых клеток ежесекундно и способствуют другим заболеваниям.
  3. Ведение регулярной половой жизни для поддержания гормонального баланса.
  4. Ограничение пребывание на солнце, под прямыми лучами которого происходит стимулирование раковых клеток. Загорать на солнце – исключительно в купальнике. С возрастом необходимо вообще отказаться от загара.
  5. Избегание механических травм груди, которые приводят к появлению микрогематом в области молочных желез. Причинами таких травм могут стать: занятия спортом, физическим трудом, вождение автомобиля.
  6. Исключение регулярного ношения плотно облегающих бюстгальтеров и корсетов, которые нарушают кровообращение. Женщинам с маленькой грудью рекомендуется вообще не носить бюстгальтеры, с большой грудью – снимать бюстгальтер дома.
  7. Исключение браков с обоюдной онкологической отягощенностью с целью недопустимости развития у детей наследственного рака молочной железы.

Вторичная профилактика раковых заболеваний включает самообследование и медицинский осмотр для ранней диагностики и лечения онкологического заболевания.

Самообследование - вторичная профилактика рака молочной железы

Первичная профилактика раковых заболеваний – 7 женских секретовСамостоятельно проводите обследование молочных желез один раз в месяц на 6 – 12 день после начала менструации, или в первый день месяца в период постменопаузы. Визуальный осмотр и пальпирование (ощупывание) проводятся в положении стоя: сначала положите руки на бедра, затем запрокиньте голову. Во время осмотра поворачивайте верхнюю часть туловища в одну и другую стороны. В положении лежа:  под лопатку обследуемой груди положите небольшую подушечку, которая сделает грудь более плоской.

Первичная профилактика раковых заболеваний – 7 женских секретовПальпирование проводите тремя сомкнутыми  пальцами по спирали: от подмышечной впадины к соску, либо вертикальными движениями сверху вниз с внутренней части груди – к подмышечным впадинам. Ваша задача зафиксировать отклонения от нормы. О здоровье молочных желез говорят следующие признаки:

  • Симметричность грудей;
  • Отсутствие венозного рисунка;
  • Невтянутые внутрь соски;
  • Отсутствие отечности вокруг сосков;
  • Отсутствие выделений из сосков;
  • Отсутствие уплотнений на груди, в подмышечных впадинах, на участке между грудью и шеей.
Медицинский осмотр - профилактика рака молочной железы

записаться к гинекологуРегулярно проходите осмотр у гинеколога. Женщинам в возрасте 35 – 49 лет рекомендуется проводить рентген или маммографию один раз в два года, после 50 лет – ежегодно.

Современная женщина стала не только женой и матерью, но и добытчиком. Карьера стала важнее личной жизни. С этим связана повышенная эмоциональная и физическая нагрузка, которая провоцирует развитие онкологических заболеваний. В таких условиях профилактика рака молочной железы является жизненной необходимостью. Ведь наше здоровье – это благополучие наших близких людей. Берегите себя!

Что делать если профилактических мер оказалось недостаточно. В некоторых случаях факторами развития раковых клеток являются гормоны . Для лечения гормонозависимых опухолей используют лекарственные препараты – антигормоны. К ним относится широко известное лекарство «Тамоксифен». Можно узнать о препарате тамоксифен подробнее тут www.lissod.com.uaИсследования подтверждают эффективность химиопрепарата при лечении рака груди в периоды предменопаузы и постменопаузы.

 

Первичная профилактика рака молочной железы – 7 женских секретов

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)
  1. профилактика рака молочной железы - очень актуальная тема. особенно это касается молодого поколения. девушки сейчас обзавелись кучей вредных привычек, а ведь это очень плохо. ведь каждая в последствии хочет стать мамой.

  2. для женщин профилактика рака молочной железы просто необходимо.

  3. Вспомнились последние новости о Анджелине Джоли..... 😡
    Главное не доводить, беречь себя
    Профилактика рака молочной железы очень важна.
    Спасибо за статью, очень хорошо написано само обследование, профилактика.
    В женской компании есть о чем поговорить, поделиться собственным опытом.

  4. Хорошо что "профилактика рака молочной железы " тема, ставшая чем то часто встречающимся. Такие темы должны обсуждаться много и часто! Не все родители рассказывают об этом и молодые девушки должны встречать обсуждение этой темы и знать что это может коснуться каждого.

  5. это все правильные рекомендации, но профилактика рака молочной железы включает еще воздержание от употребления алкоголя, и особенно курения. современные девушки очень много курят, не удивительно, что уже в молодости у них появляются опухоли.